1.滋陰補腎:鯽魚含有豐富的蛋白質、鈣、碳水化合物、核酸、礦物質等營養物質，能滋陰補腎，促進機體新陳代謝，有助於延緩衰老。
2.補腎壯骨:鯽魚含鈣高，適合長期食用。它能增強人體的抗壓能力和骨骼的承載能力，有助於預防骨質疏松等疾病。
3.瀉氣止痛:鯽魚含有多種氨基酸和膠原蛋白，有助於促進肝膽排毒、舒筋活血，具有瀉氣止痛、調節胃腸功能的作用。適用於腸胃功能差、腰膝酸軟、氣短等癥狀的人群。
4.清熱解毒:鯽魚和骨骼含有藥用成分，能清熱解毒，有祛病強身的作用。
5.養心健腦:鯽魚含有多種人體必需的脂肪酸，尤其是DHA，有助於改善大腦功能，提高記憶力，預防心腦血管疾病。
綜上所述，甲魚的功能很多，在壹定程度上對身體的保健和治療有積極的作用。但是在食用甲魚的時候，也要適當註意，不要過量食用甲魚，否則可能會對身體產生負面影響。