首先，洗個熱水澡
很多人都知道喝酒後不能馬上洗熱水澡，但是宿醉後的第二天早上其實可以洗個簡單的熱水澡。對宿醉後頭暈乏力有明顯效果。這時候洗澡可以有效代謝體內的部分酒精，促進血液循環，可以提高壹天的工作效率。
第二，蜂蜜水
蜂蜜水中含有的壹些物質可以和酒精混合醒酒，對宿醉後的頭痛也有很好的效果。尤其是經常喜歡喝紅酒的朋友，更應該多喝蜂蜜水。喝完酒回家後，可以在睡前喝壹杯蜂蜜水，相信第二天妳的宿醉癥狀會減輕很多，也不會覺得很頭疼。
第三，止痛藥
解酒的方法其實很多，比如早上吃壹頓飽飽的早餐。或者醒後喝壹點肉湯，可以緩解宿醉帶來的不適。但是有的朋友宿醉特別難受，甚至頭疼欲裂。試了很多方法都沒用，所以他們可以用止痛藥進行治療。
宿醉的朋友經常會覺得特別痛苦。解決宿醉帶來的痛苦，最好的辦法就是少喝酒，從根本上解決問題，防止其後果。