家常菜專家
酸甜苦辣?妳就愛吃肉?特色美食
家裏不吃葡萄,剩下的葡萄放兩天,又怕變壞。用葡萄煮冰糖,吃起來酸酸甜甜的,放冰箱裏更好吃。葡萄有很高的營養價值。葡萄顏色越深,含有的黃酮類化合物越多,但如果葡萄皮和葡萄籽壹起吃,對心臟的保護效果更好。
食品
葡萄
500克
冰糖
兩勺
制作時間:10-20分鐘用餐次數:步數
1
用清水洗葡萄。
2
鍋裏放適量的水。
三
加入葡萄,小火煮五分鐘。
四
加入冰糖,煮熟。
五
用小火煮十五分鐘,
六
煮好的葡萄湯顏色是紫色的。
七
把煮好的湯放進碗裏吃。
八
Tips 1。帶皮煮葡萄。2、冰糖可以根據自己喜歡的甜度放。