翻白草又名雞腿根、蓮藕(陜西)、翻白草、高山參、鳳爪參，為薔薇科、委陵菜屬多年生草本植物。根粗壯，莖直立，稍隆起或平展，葉柄密被白色棉絮，小葉對生或互生，長圓形或長圓狀披針形，頂端鈍，基部楔形、寬楔形或斜圓形，邊緣圓形，鋸齒狀，頂部深綠色，底部白色或灰白色，基生葉膜質，莖生葉草質，聚傘花序數朵至多朵，花散生。萼片三角狀卵形，花瓣黃色，花柱頂生，瘦果腎形，5-9月開花結果。
藥理作用:清熱解毒，止血消腫。治療痢疾、瘧疾、肺膿腫、咯血、吐血、出血、崩漏、癰腫、癬瘡、淋巴結核等。
降血糖是偏方:
具體方法是:每天取幹燥翻白草20g，以草代茶飲用。但需要註意的是，現在很多地方甚至中藥店把翻白草和普通的淩薇蔬菜混為壹談，據說沒有降血糖作用，如果不是搞植物專業的，很難區分。
答案見百度百科。