不要用黃，用點港油，還有攪酒。
最好是廣東省中醫院最好用這種油作為他們的內服藥，市面上沒有。我只拿了兩瓶，因為我得要或者要。我自己試過，健身後左右手都很酸很累，於是壹手塗黃易道油，另壹手塗。第二天，壹只手好了，另壹只手還是酸酸的。
看配方就知道薄荷腦用的少的要多用血竭和田七。
試試看。
醋療這個偏方我不推薦，因為我媽用過這個，現在已經去世了。
材料:鮮芥末500g，生姜10g，鹽適量。
做法將芥菜和姜洗凈，將芥菜切段，姜切片，同鍋加入4碗水，炒至2碗，用少許鹽調味。
每天喝兩次湯，吃兩次蔬菜。
芥末味溫、辛，歸肺、胃、腎經。
食用芥菜常被制成腌制品食用。因為榨菜含有大量的鹽，高血壓、動脈硬化患者要註意少吃，以限制鹽的攝入。
養生堂提示，此湯可宣