憤怒太強烈了。所以肝臟排不出來的毒素就排到了皮膚上，產生了痘痘和膿包。建議每天八點半用熱水燙腳。每天燙傷半小時。當水變冷時，用熱水混合。浸泡至微微出汗。適當加入艾葉和紅花。這種中藥每周泡腳壹次。多喝溫水，多吃水果，註意休息。不要吃太多油膩的食物。不要吃太多辛辣的食物。多吃多葉蔬菜。適當運動。九點鐘睡覺最好。晚上9點到淩晨3點是養肝保膽的最佳時間。沒事就捏捏腋窩。有助於排毒，感覺良好。最好不要挖。除非妳特別喜歡月球表面的效果。用壹些補水面膜和爽膚水。體內水分不足，油脂過多。它會導致皮膚。外油內幹。油排到臉上身上形成痘痘膿包，也排到頭上形成發油。所以妳需要大量的水。單純用護膚品外用只能治標不治本。培養良好的生活習慣。妳越愛惜自己，妳的身體就越會給妳健康的回報和健康的皮膚。希望我的回答對妳有幫助。
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