1.保持雙手清潔:經常洗手，使用護手霜，保持雙手清潔濕潤。
2.防曬:手上也需要防曬，因為長期暴露在紫外線下會加速皮膚老化。所以出門前要塗上有效的防曬霜。
3.補水:經常喝水有助於維持身體的含水量，同時可以使手部皮膚更加水嫩光滑。
4.做手部按摩:經常做手部按摩可以促進血液循環，減少疲勞。
5.多吃富含維生素C、E、D等的食物。:水果、蔬菜、堅果、肉類等。可以補充人體所需的營養和抗氧化劑。
6.手套護手:如果經常工作，最好戴手套護手。
這些方法可以幫助妳延緩手部衰老，減少手部皺紋的出現。同時，這些方法也有利於保持健康和美麗。