還有痰的原因是脾胃虛弱，可以艾灸中脘穴，調理脾胃。能力提高了，體內的痰也排出來了，雙管齊下效果更好。
總結壹下就是先艾灸中脘穴，再艾灸左邊的承山穴和右邊的承山穴。堅持下去，會有驚喜的。
我有幾年的艾灸經驗，有什麽問題可以繼續問我。
同時也要註意艾灸後的調養，避免受風。遠寒涼。