需要註意的是，蜂蜜除非用60度以下的水沖洗，否則不會失去營養，所以壹定要等開水稍微涼壹點再加蜂蜜。
同時用醋豆，會事半功倍，就是把適量的黃豆洗幹凈晾幹，然後在瓶子裏引入適量的醋，醋比黃豆多，因為黃豆會膨脹。根據黃豆膨脹的程度調整醋的用量，保證黃豆完全泡在醋裏。半個月左右堅持每天吃10粒，對預防心血管疾病和祛斑有特效。也可以把大豆和花生壹起泡。