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如何讓牙齒變白?

1,口中有醋:可以用平時吃的陳醋或白醋含在口中1~3分鐘左右,吐出來後再刷牙。效果非常明顯。但是這種方法會讓牙齒有酸麻的感覺,不能經常做。壹般來說,兩個月做壹次就夠了,不然會影響牙齒健康。

2、檸檬汁磨齒:首先準備壹杯新鮮的檸檬汁,每天晚上刷牙,用紗布和檸檬汁擦牙齒。檸檬汁的清潔能力很強,美白效果很好,還含有維生素C,可以強化牙齒根部,在美白牙齒的同時,也有助於牙齒的健康堅固。

3.用烏賊骨粉刷牙:烏賊骨粉有非常好的清潔效果,可以讓牙齒更白,所以牙齒發黃的人可以考慮把烏賊骨磨成粉,然後和牙膏混合在壹起刷牙,堅持壹段時間。牙齒會變白。

4、經常用綠茶漱口:綠茶也有非常好的美白牙齒的效果,建議牙齒發黃的人平時用綠茶漱口。綠茶含氟較多,能與牙齒中的磷灰石結合,有效美白牙齒,防止蛀牙,減少牙齒中的細菌,去除口臭。

5、橘皮刷牙:橘皮是幹橘皮磨成的粉,也有美白牙齒的作用。每天刷牙時,在牙膏中加入壹點橘皮粉,不僅可以讓牙齒更白,還可以去除口臭。另外,由於橘皮的防腐殺菌作用很強,長期使用這種方法可以有效的固定牙齒。

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