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舌苔厚的吃什麽食物?

樓主妳好。舌苔厚白是體內有濕的標誌,也就是常說的脾寒。治療以溫中健脾為主,解郁安神效果較好,但沒有其他身體狀況,僅憑壹個舌象無法做出全面判斷。可以吃補中益氣丸,不生氣不感冒。

舌苔在中醫中具有重要的診斷價值,但其他包括舌苔的分布、厚度和顏色,舌體的厚度和顏色,舌下絡脈的顏色和厚度,舌體粘液的厚度,口腔中的流動性和味覺反應,這些都必須加以考慮,才能確定全身體質的偏差,解決舌臨床反應的整體現象。

夏季舌苔厚白可以用以下小偏方:

1.廣藿香、佩蘭、茵陳和金銀花。

2.如果有便秘,那就另當別論了,泡茶方還加了:炒決明子三錢。

3.用適量開水沖泡,涼了再喝。

舌苔厚白,註意不要吃生冷食物。用不是很暖的脾胃去加熱生冷的食物,會削弱脾胃的陽氣。望采納,謝謝。

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