如果妳想獲得柔軟曲線的肩膀，請根據現在不同的穴位應用不同的穴位按摩方法。
穴位1:三角肌前中心點。
按壓穴位1的要領:拇指完全彎曲，第二指節放在穴位上，以中等力度水平按壓10秒。
穴位2:三角肌後中心點。
按壓穴位2要領:拇指充分彎曲，按壓在三角肌中心點上，食指和中指按壓在背部中心點上，水平按壓10秒。
穴位3:肩正中的穴位。
穴位按壓要領三:用後雙手抱在脖子上，用食指和中指按壓左右肩之間的穴位，以適中的力度垂直按壓10秒，如此做三次。
穴位4:肩根穴。
按壓穴位4的要領:雙手拇指充分彎曲，將第二指節放在左右肩根穴位上，以適中的力度垂直按壓10秒，如此反復三次。
提醒您:頸肩塑身法此偏方來自網絡，使用前請遵醫囑。