患者的失眠必須通過藥物控制，避免因失眠加重患者耳鳴。失眠患者也可以服用百樂眠膠囊或甜夢口服液來緩解。建議患者睡前可以用熱水泡腳，喝壹杯溫牛奶，有助於患者睡眠。平時聽輕音樂也能有效緩解患者耳鳴癥狀。經過半個月左右的積極治療，患者的耳鳴、失眠等癥狀應該會有壹定程度的改善。患者平時要適當運動，有助於患者身體抵抗力的恢復。但不要去特別嘈雜的環境，以免加重耳鳴。