孕婦喝什麽茶？
不同種類的茶含有不同的成分。孕婦身體條件特殊，需要特別註意。不是所有的茶都適合孕婦。如果不註意，可能會影響胎兒和孕婦的健康。那麽孕婦應該喝什麽茶呢？
1，枸杞含有豐富的維生素和微量元素，能滋補肝腎，養血潤燥，還有養元烏發的功效。孕婦和枸杞茶可以補充營養，尤其是體質較弱的孕婦，可以補充需要的物質。孕婦喝枸杞茶有很好的補血作用，預防孕期貧血。
2、綠茶富含鋅和維生素C，能促進血液循環，幫助消化。孕婦每天喝2-5克綠茶有利於預防孕期水腫，並能促進胎兒的生長發育，對胎兒有益。但需要註意的是，綠茶中含有咖啡因，不宜過多飲用，否則會影響胎兒健康。
3、薄荷茶有緩解壓力、消除疲勞的作用。懷孕期間，孕婦承受各種壓力，妊娠反應嚴重，所以薄荷茶和薄荷茶對孕婦的身心有舒緩和減壓的作用。