如何讓頭發烏黑亮澤濃密？

吃煮熟的黑芝麻，還有黑木耳、核桃、紅棗、桑葚，都是滋陰補腎的佳品。

姜是見仁見智的東西，很多人說可以，也有專家說不能塗，但是會毀了妳的頭發，所以以防萬壹，不要用。

最好用去油洗發水。慢慢堅持下去，會有效果的。

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