材料:鹽池灘羊排450克,山藥壹根,洋蔥壹根,料酒兩勺,鹽壹勺,胡椒粉適量,胡椒粉壹勺。
1,準備好所需食材。
2.山藥去皮,滾刀塊切水備用。
3.把羊排切成小塊。
4.羊排焯水,加入洋蔥料酒去腥,煮沸後去除浮沫。
5.洗去羊排浮沫,撈出待用。
6.將羊排放入砂鍋中,加入洋蔥片、當歸片、鹽,倒入料酒,加入少許胡椒粉,加入沸水煮八分鐘左右,蓋上蓋子小火燉壹個半小時左右。
7.羊肉燉透,放入山藥片繼續燉20分鐘。
8.煮到肉軟爛,加胡椒粉調味。
9.最後可以關火了,羊排山藥湯出鍋了。