對於所有女性朋友來說,備孕絕對可以說是壹件大事。這個時期不僅要註意身體的營養,調整作息,最重要的是不要生病。大病可能沒那麽容易,但是小感冒真的不壹定。很難說頭疼什麽時候會來。
那麽孕期頭疼腦熱怎麽辦呢?
其實只要做好預防和治療,感冒並沒有那麽可怕。如果孕期有點感冒,流鼻涕,輕微發燒,壹般多喝熱水,多休息,可以促進感冒癥狀的消失。也可以喝點生姜紅糖的熱湯,同時吃的清淡壹點保暖也不是問題。
不過我們也建議大家盡量不要服藥,藥物會有壹定的副作用,尤其是西藥。
所以今天就給大家推薦壹個可以用來對付孕期感冒的小偏方。準備孕期感冒時,如果感到發熱,或感到疼痛、鼻塞、流鼻涕、咽幹、咳嗽,可取白菜心500g、白蘿蔔120g,切成薄片,加水800ml,煮至400ml左右加紅糖適量,每次喝200ml,每日1次。
菜心有刺激食欲、促進消化、預防感冒的作用,而白蘿蔔是常見的蔬菜,可以生吃,也可以煮熟吃。而且白蘿蔔含有芥子油、澱粉酶和粗纖維,能增強消化,促進食欲,加速胃腸蠕動,止咳化痰。