3歲孩子夏天喝什麽湯去火又有營養？

原料:幹山楂20克，瘦肉150克，大白菜50克，生姜10克，植物油10克，鹽5克。

生產方法:

1)將瘦肉切成小塊，用開水焯壹下；

2)鍋中倒入適量水，加入焯水的瘦肉、山楂、蜜棗、壹小塊姜、適量鹽，煮2小時；最後撒上適量的鹽。

功效:健脾消積，利尿解毒。

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