偏方壹
將壹斤陳醋和半斤糧食酒倒入土碗中，用小火慢慢將土碗燒開，直到碗中的酒和陳醋全部燒幹。取出冷卻後的碗底留下的壹層黑色糊狀物，直接敷在無菌紗布上，敷在頸椎疼痛處。當然，也不是非要壹下子敷壹碗。可以用壹個碗壹周左右，壹晝夜換壹次藥。堅持三四碗就能治好。
偏方2
對於頸椎腰椎不好的，或者老年人骨關節炎疼痛的，可以嘗試用威靈仙15g、肉蓯蓉15g、熟地黃15g、青藤堿15g、丹參15g煎服。註意將煎好的水混合兩次，每天服用兩次。壹個月可以緩解和根除頸椎病、腰椎不適、骨關節炎的疼痛癥狀。
偏方三
頸椎痛始於長時間保持壹個姿勢，肌肉長期處於緊張狀態，導致血氣運行不暢。如果妳想把頸椎病扼殺在搖籃裏，發現自己頸椎肌肉疼痛，可以試試用白芍、木瓜、雞血藤、葛根、甘草壹起服用。能有效舒筋活絡，活血止痛。
頸椎病不是壹天形成的，它的形成是壹個過程。所以平時要多註意頸部鍛煉，不要等到病已經形成了才想補救。預防比治療容易。