肺不好容易出現各種疾病和身體不適。嚴重的話，甚至會影響我們的正常生活。除了治療，還有食療方法。那我們就來看看肺對什麽食物不好？
吃什麽食物對肺調理有好處？
1，蘋果
蘋果是壹種很溫性的水果，在我們的生活中也很常見。可以滋養我們的肺，對健胃健脾有很好的作用。而且它還有很好的保腹感，可以提供我們身體需要的營養，減輕胃部的壓力。
2.橙
橙子含有非常豐富的維生素C和維生素b等營養物質，這兩種物質對我們的肺部的保養有很好的作用。可以防止我們肺部堆積時產生的壓力，所以如果有腸胃不好的人，可以吃點橘子幫助緩解。
3.檸檬
檸檬生津止咳、排毒化痰的功效大家肯定都聽說過。檸檬確實含有非常高的維生素和其他營養物質，可以幫助我們止咳、祛痰、暖肺。
4.無花果
無花果是壹種非常好的水果。無花果在我們的生活中經常被用到，對於清除體內濕熱，調理腸胃，緩解咽喉腫痛，食欲不佳都有非常好的效果，所以我們可以經常多吃無花果來幫助保養肺部。