2、靈芝大棗茶:取靈芝5克,大棗9枚,可煎服或直接泡茶飲用,對血虛、皮膚粗糙、經常失眠的人很有幫助。
3.靈芝黃芪茶:靈芝10g,黃芪30g,當歸10g,共煎,代茶飲用。它能補益氣血,對體質虛弱、精神不振者有效。
4、靈芝山藥茶:靈芝10克,山藥20克,煮茶喝,能去燥火,滋養脾胃,對於內火的人非常實用。