腳部空氣流通差，潮濕，助長了真菌的生長。治療期間要用抗真菌藥，平時不要撓。這個想法就是地方衛生。堅持每天洗腳，穿棉襪和寬松的鞋子。戴上手套，將襪子和鞋墊用20至30滴84消毒液在半盆水中浸泡10分鐘，洗凈，然後用清水洗凈，噴易可吉抑菌噴霧止癢殺菌，再穿襪子治療腳氣。平時註意個人衛生，每天用溫水洗腳並擦幹。跑步等運動後，要特別註意每天換襪子，經常給它們煮沸消毒。