1，苦瓜。苦瓜中含有奎寧，具有清熱解毒、祛濕止癢的作用。可用於治療熱毒、疔瘡、痱子、皰疹等。
3、韭菜。韭菜含有胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等。，還具有解毒祛濕的功效。
2.西紅柿。西紅柿含有豐富的維生素、蘋果酸、檸檬酸、鈣、磷、鐵、番茄紅素等物質，具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等作用。其中番茄紅素具有抗菌消炎、降低血管通透性的作用。