加熱
寶寶鼻塞時，註意房間不要太幹燥。同時，用溫熱的濕毛巾輕輕擦拭鼻子或用熱毛巾濕敷鼻子，讓濕氣進入鼻腔，會緩解鼻塞。簡單易操作，是解決寶寶通氣的壹個很好的應急方案。
♀?改變姿勢
如果寶寶左側鼻塞，可以選擇右側臥的姿勢，反之亦然。也可以用手指按摩寶寶的鼻子，緩解效果也很好。
穴位按摩
寶寶鼻塞時，可以通過穴位按摩來緩解。鼻子兩側有項英點。鼻塞時，可以用手沿著鼻子輕輕按摩，可以促進鼻子的血液循環，起到很好的緩解鼻塞問題的作用。
鹽水滴鼻
鼻塞時，放入裝有鹽水的滴瓶中，然後在堵塞的鼻子中輕輕滴壹滴，再用吸鼻器輕輕吸出鼻涕，這樣寶寶會感覺舒服很多，鼻塞的現象也會好很多。
及時治療
寶寶鼻塞的時候，多半是感冒引起的。這時候就要及時找醫生，及時治療才能有更好的治療效果。只有從根本上解決問題，才能徹底解決鼻塞問題。