壹、綠豆薏仁湯
綠豆25克,薏苡仁25克,山楂10克,洗凈,清水500克,浸泡30分鐘後煮沸。煮沸幾分鐘後,停火,不要揭開蓋子,燉15分鐘,可以當茶喝。每天3-5次,適合油性皮膚。
二、果蔬綠豆飲料
用適量的大白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、檸檬、蘋果、綠豆。綠豆煮30分鐘,濾汁;大白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、蘋果洗凈切塊,攪汁,加入綠豆汁,滴檸檬汁,加蜂蜜調味。65438+每日0-2次,具有清熱解毒、殺菌的功效。
三、海帶綠豆湯
海帶綠豆15g,甜杏仁9g,玫瑰花6g,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與所有藥物壹起煮,取出玫瑰花加紅糖食用。每天1劑量,持續30天。
第四,芹菜汁,白梨
白梨150克,芹菜100克,番茄1,檸檬半個。洗凈後放入攪拌機中攪拌成汁。每天喝1次。有清熱去火的功效。