發燒的時候不建議直接給寶寶捂汗，因為雖然可以通過大量出汗從體表帶走壹部分熱量，可以起到降低體溫的作用，但是這種方法並不適合所有人。成人感冒低燒可以捂汗，兒童調節機制弱，散熱能力差。如果他們再次捂汗，可能會出現抽搐、休克等癥狀。
寶寶發燒時，建議先測體溫，了解發燒程度。如果高於38.5℃，建議立即送醫檢查。如果低於38.5℃，可以采取壹些物理降溫的方法。
1.？發熱貼發熱貼可以通過凝膠層中水分的蒸發帶走局部皮膚的熱量，降低粘貼部位的表面溫度，起到壹定的退燒作用，給寶寶舒適感，減少煩躁情緒。
2.？在常溫退燒時，適當解開衣服或脫下外套，可以促進散熱。同時可以多開窗通風或者用空調調節溫度，將室溫控制在20度以上，逐步降低體溫。
3.？身體蒸發時多喝熱水，寶寶容易脫水。喝熱水有助於排汗和調節體溫。
4.？服用退燒藥當寶寶因發燒而感到不適時，如坐立不安、失眠等，可遵醫囑或指示服用對乙酰氨基酚或布洛芬，使孩子更舒適，休息更好，幫助身體更快恢復。