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豆漿雞蛋豆腐怎麽做?

豆漿加雞蛋做豆腐。先把黃豆、雞蛋、鹽、澱粉等準備材料儲備好。先將大豆浸泡八小時或12小時,將浸泡後的大豆磨成豆漿,或用高速攪拌機打豆漿。將泡好的黃豆倒入豆漿機中,加入適量的水,蓋上蓋子,制成豆漿。壓榨後的豆漿必須經過過濾,然後煮好的豆漿就可以不用煮了。如果豆漿機沒有煮豆漿的功能,需要自己煮好再做。

然後將雞蛋打入碗中用筷子攪拌均勻,將散落的雞蛋與蛋液豆漿混合,再將混合好的豆漿蛋液過濾,這樣蒸出來的雞蛋豆腐組織會更加細膩嫩滑。最好用錫紙把碗包好,用牙簽在錫紙上戳幾個洞,然後把碗放在蒸籠裏蒸,這樣蒸出來的雞蛋豆腐用起來會嫩滑,蒸出來的豆腐也容易脫模。如果要脫模的話,更方便。

蒸豆腐時,最好用耐高溫的玻璃碗制作。在碗的周圍塗壹些豬油或者玉米油,這樣用玻璃碗做的時候脫模會更方便,造型會更好。妳家用雞蛋多壹點會好壹點,但是壹般壹斤豆漿用5到6個雞蛋就夠了。但是成品豆漿壹定要過濾,這樣過濾後的豆漿喝起來才不會太細膩。豆漿裏有豐富的蛋白蛋,吃後還能補充身體所需的營養,還能促進腸胃消化吸收,吃後能促進腸道蠕動。

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