1，飲食要清淡，少吃高脂肪、高糖、辛辣和油炸食品以及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、纖維性食物，多喝水。
2、保持良好的心情，保證良好的睡眠，加強體育鍛煉，慢跑，打太極拳等。
3.口服美西律，口服步長穩心顆粒。如有必要，在醫生指導下給予利多卡因。
4.牛奶對早搏有治療作用，可以長期服用。
早搏飲食:
配方壹:銀耳15-30g，瘦豬肉200g，大棗10。* * *放鍋裏燉，加鹽隨餐調味。
食譜二:蓮子肉和糖各適量，水煮。也可以磨做蒸餅，早上做早餐，每次50-100g。