1，這種黑色汙垢可能是牙垢，也可能是牙菌斑。這種情況可以用牙刷沾壹點粉狀明礬，刷在汙垢上3到4遍！另外，每天早上可以用白醋刷牙，有助於牙齒變白。也可以用柑橘皮粉和牙膏刷牙。晚上刷牙後也可以用檸檬汁擦牙。檸檬有漂白作用，不僅能讓牙齒更白，還能堅固牙齒。
2.建議早晚吃完飯後洗牙。很多時候，牙齒表面看起來很幹凈，但是吃了之後，汙漬就會藏在牙齒裏面，這樣牙齒就會從內部開始變質，然後擴散到外部。建議早晚各刷壹次牙，但刷牙頻率不宜過高。不要吃太多甜食。甜食吃多了會蛀牙，尤其是孩子換牙的時候，會讓牙齒更容易蛀牙。
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