2立即咀嚼壹些生姜對治療低血壓有好處。嚼生姜1g可使平均收縮壓高度增加1.5kPa，舒張壓增加1.9kPa，因此在血量低、頭暈目眩時，可適量嚼些生姜，有升壓作用，可緩解因血壓低、大腦供血不足而引起的頭暈不適。
3低血壓特定穴——蘇修穴位置:位於人體面部，鼻尖正中央。
按摩手法:用拇指、食指、中指捏住鼻尖進行捏、拉、揉2-3分鐘。以局部有脹痛感為度。註意捏拉齊奧穴時壓力要略高，只有達到強刺激時升壓效果才會明顯。
功效:宿轉穴有升陽反，開竅清熱的作用。刺激宿轉穴可導致心臟搏動增強，呼吸加強，尿量中毒，血糖升高。強烈刺激宿轉穴，可緩解低血壓引起的血液循環不暢引起的頭暈不適。
4指壓按摩快速緩解百會穴:位於頭部中央，兩耳連線中點處，刺激此穴可改善血壓異常引起的頭暈不適。
天柱穴:保養後，顱骨正下方的凹陷處，刺激此穴可促進頭部血液循環至全身。
如果因低血壓出現頭暈、頭重，可小心按壓百會、天柱穴。同時按摩天柱穴至肩井穴，改善血液循環，改善肩痛頭暈。