2.需要準備適量的紫米100g，黑豆100g，黃豆50g，綠豆60g，紅豆30g。首先，將黑豆和紅豆洗凈，用清水浸泡四個小時。黃豆、綠豆浸泡30分鐘，紫米洗凈，準備好所有材料。直接倒入電飯煲中，加入適量的水蓋上鍋蓋煮至豆子全部熟，再加入壹些冰糖煮至冰糖融化。
3.準備百合100g，薏米30g，紅豆100g。將所有食材清洗幹凈，壹起放入鍋中。加入適量的水，用大火燒開，再用小火慢慢煮。紅豆煮好後，加點冰糖就可以喝了。冰糖融化後趁熱喝，可以達到壹定的去濕效果。
4.綠豆200克，薏米200克，蜂蜜100克。將綠豆、薏米洗凈，用清水浸泡2小時，然後放入鍋中用武火煮沸，再轉小火煮30分鐘，最後加入適量蜂蜜。