腳踝扭傷，骨頭疼，怎麽辦？

如果只是軟組織損傷，常規治療應該是:吃藥，噴藥，嚴格控制患肢的活動。休息2周。雲南白藥膠囊內服，雲南白藥氣霧劑外用。也可以選擇其他氣霧劑。受傷後48小時內冷敷，48小時後熱敷。千萬不要揉。壹般需要2周左右才能痊愈。最好去醫院詳細檢查壹下，拍個照片，看看有沒有輕微骨折。如果中了彩票，就進入骨折的治療程序。冷敷是將碎冰塊或冰袋敷在患處，而不是用冷水浸泡。