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養發和增加頭發的小技巧

1,加熱壹杯橄欖油,稍微溫熱後倒在濕頭發上,然後梳理頭發,從發根到發梢。然後用毛巾包裹頭部20分鐘左右,最後用洗發水清洗。這樣有助於鎖住頭發中的水分,不易脫落。

2.富含鐵的食物也能起到促進頭發生長的作用。這類食物包括:土豆、豆類、菠菜、蘿蔔、雞蛋、蝦、香蕉和家禽。

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