1.薏米赤小豆炒:薏米30g，赤小豆15g，加水煮至豆爛，酌情加糖，早晚各壹次。
2.馬齒莧水煎服:新鮮馬齒莧30 ~ 60克，水煎服，每日分次服用，可配合外洗。
3.冬瓜湯:冬瓜250克，帶皮，切塊，放入湯中煮熟。
4.黃瓜炒:黃瓜皮30克，水煮3分鐘，加糖適量，1，每日3次，分次服。
5.綠豆海帶粥:綠豆30克，海苔50克，紅糖適量，糯米適量。將綠豆和糯米煮成粥，加入切碎的海帶粉，煮3分鐘，加入紅糖。