2、皮蛋腐竹鹹瘦肉粥:皮蛋2個，水浸腐竹60克，鹹瘦豬肉100克，大米(或小米)適量煮粥，吃2-3天。適用於虛火和齲齒患者。
3、蠔油皮蛋鹹瘦豬肉粥:蠔油100克，皮蛋2個，鹹瘦豬肉100克，大米適量煮粥食用。適合陰虛、牙齒腫痛、咽喉嘶啞者食用。
4.牛膝發源地黑豆粥:牛膝12g，生地黃、熟地黃15g，黑豆60g，粳米100g。將壹切用水洗凈，地黃切碎，加適量水煮粥，去牛膝、地黃藥渣，用少許鹽調味，隨意食用。適用於身體虛弱、正氣凜然的老年患者。
5、淡菜肉蓯蓉黑豆湯:淡菜(河蚌、海鮮)、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。將貽貝泥洗凈，黑豆洗凈，肉蓯蓉切片，* * *鍋中放些水煮1小時以上，然後取汁服用1次。連續幾天每天服用1劑量，直到牙痛痊愈。貽貝入腎經，滋陰降火；黑豆補腎，除胸熱痹，散積五臟之熱。適用於齲齒、牙痛、上火引起的牙齦腫痛者。
人民網-牙疼怎麽辦？這些常見的食物可以幫助妳快速緩解疼痛。