夏天是壹年四季中最潮濕的季節，所以我們應該喝壹些可以去除體內濕氣的茶。接下來我給大家詳細講解壹下如何去除生姜中的水分。
詳情01準備生姜
首先要準備好鮮姜，最好選擇年份長的老姜，這樣效果會更好。
02姜片
然後將生姜清洗幹凈，切塊，備用。
姜汁
將生姜切片，方便榨汁，然後將這些姜片放入榨汁機中榨汁，去掉姜粉。
04大棗、枸杞搗碎。
然後將大棗、枸杞打成泥，將姜汁、大棗、枸杞泥放入砂鍋內慢煮。
壹小時05英鎊
煮到汁液變濃需要壹個小時左右，在煮的過程中要不斷攪拌。最後可以拿出適量的生姜、大棗、枸杞汁泡水喝。