蔥姜紅糖湯
蔥白(根)，姜片，5元，壹碗水，加適量紅糖趁熱服壹次(蔥姜不用服)，立即上床，汗出即愈。這種方法在感冒早期可能有用。之前試過不放洋蔥，效果還不錯。
大蒜足部敷料
晚上睡覺前，將蒜頭搗成糊狀，敷在腳底(湧泉穴，每只腳可塗黃豆)，用布包好，第二天早上取出。我試過這個方法，3天之內就好了。
熱毛巾緩解鼻塞
鼻塞嚴重時，可以用熱毛巾敷鼻子，可以緩解癥狀。