材料
材料:黑木耳(水發)20克,大蒜3瓣。
輔料:香油、糖少許、陳醋1勺、生抽7ml、雞粉少許、剁椒醬2勺、鹽。
工作方法
1.木耳用冷水浸泡,軟化,洗凈。
2.將水倒入鍋中,燒開,放入木耳,焯水後撈出備用。
3.將木耳瀝幹,大蒜切碎
4.取油鍋,放入少量植物油,放入大蒜炒香。
5.加入2湯匙剁碎的辣椒醬,攪拌均勻。
6.木耳中加入醬油、香醋等調料拌勻。
7.將香蒜和剁椒倒在木耳上,拌勻。
8.最後放兩勺亦舒麻油。
烹飪訣竅
1,剁椒含鹽,放鹽時要少放,以免太鹹;
2、芝麻油在網店可以找到,對便秘有效。吃香油讓妳每天都很舒服。