之所以把這個方子專門歸為“愛美之心”，是因為我身邊的壹些姐妹坐月子後身體不好，經常容易腰酸、腹痛、四肢冰涼——這些“宮寒”癥狀自然會影響姐妹們的生活質量。而我的夢想就是和身邊的姐妹們壹起美麗的老去。我自己試過這個食譜，非常有效。所以，我強烈推薦有以上“宮寒”癥狀的姐妹們:
我的方法很簡單:
先取壹個雞蛋直接在瓷碗裏打，然後抓適量紅花(多壹點少壹點沒多大關系)撒在雞蛋上，再在紅花上澆點水，然後放在鍋裏蒸5分鐘左右取出。
如何吃:
每次月經期第二天開始吃，連續吃9天，持續吃3個周期，效果會很明顯。對了，紅花，又名草紅花。雙子葉植物，菊科，可以和雞蛋壹起吃。