其實美白的原理就是剝奪角質層，抑制黑色素的形成，所以多註意防曬是非常重要的。我就說說我覺得比較有用的。首先，想要皮膚變白，當然要補水，多喝水多吃水果，不要熬夜。妳的皮膚很難想壞。多喝牛奶也能美白。洗完臉後，可以用適量的牛奶擦臉，半小時後洗掉。可以先做壹些面膜。牛奶是最好的美白面膜。將3湯匙牛奶和3湯匙面粉混合均勻，調成糊狀，塗在臉上，然後按照洗臉的步驟用溫水洗幹凈。註意，這種面膜壹周最多只能敷兩次。太頻繁對皮膚不好。這是壹種，還有壹種是蜜蜂檸檬水。記得晚上喝。檸檬很敏感。這個效果真的很好。
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