肩膀脫臼吃什麽恢復快？

您好，您可以復位後，盡量不要做劇烈活動，口服氯唑沙宗片。

指導意見:

建議適當補充牛奶、小魚、海帶等含鈣豐富的食物。牛奶不僅含有豐富的鈣，還含有相應比例的磷，對骨骼生長非常有益。