1.陳醋蜂蜜水的正確飲用方法:
老醋蜂蜜水不建議空腹喝。如果長期空腹飲用,容易導致胃酸過多,甚至胃潰瘍等腸胃疾病。喝老陳醋蜂蜜水的最佳時間是飯後1 ~ 2小時,晚上睡前1 ~ 2小時也適合喝老陳醋蜂蜜水。
2、陳醋蜂蜜水功效:
陳醋中富含的醋酸不僅能促進消化液的分泌,還有助於食物的胃腸消化,而蜂蜜中富含的有機酸、活性