調整飲食
上火是牙齦腫痛的主要原因之壹。所以孕婦飲食要清淡，多吃水果蔬菜，保持大便通暢。
用淡鹽水漱口
每餐後用淡鹽水漱口。只要含住小口五分鐘再吐出來，就能有效緩解牙齦腫痛。
適當的藥物治療
如果癥狀嚴重，及時就醫，在醫生指導下服藥。