喝幾口溫水，慢慢咽下去，彎腰90度10~15次。因為胃靠近橫膈膜，可以從內部溫暖橫膈膜。彎腰時，內臟也會按摩橫膈膜，緩解橫膈膜痙攣，達到止嗝的目的。
2.屏住呼吸
直接屏住呼吸30~45秒，或者將壹根幹凈的筷子放在嘴裏，輕輕刺激上顎後面的1/3，呃逆立即停止。因為用筷子刺激上頜可誘發咽反射，可使患者突然屏住呼吸，增加氣道內二氧化碳濃度，從而幹擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人要慎用此法。
3.結疤方法
當病人註意力不集中時，拍拍他的背有時可以停止打嗝。因為休克作為壹種強烈的情緒刺激，可以通過大腦皮層傳到皮下中樞，抑制膈肌痙攣。但兒童、高血壓和心臟病患者應慎用。
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