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經常暈車怎麽辦?

1.使用精油

風油精在生活中很常見,有些人把它當成必需品。他們可以在乘坐公交車前隨身攜帶壹瓶風油精。暈車時可以適當在太陽穴、風池穴上塗壹些,塗風油精的同時進行按摩,可以緩解不舒服的感覺,刺激大腦神經,緩解疲勞。

風油精

使用柑橘皮

乘坐公交車前,可以準備壹些新鮮的柑橘皮,如橘子皮、柚子皮、橘子皮等。這些柑橘皮有壹種獨特的香味,可以改變車廂內的氣味,使空氣更加清新,同時可以提神醒腦。暈車明顯的時候,可以把這些皮塞進鼻孔。

橙皮

使用新鮮生姜

姜也可以用來調味。它的氣味很辣。如果在乘車過程中有不舒服的癥狀,可以把姜片放在鼻孔下聞聞。這樣刺鼻的氣味會刺激身體,讓人瞬間清醒,暈車癥狀自然會減輕。

精力

註意事項:

坐公交前可以適當吃點東西,不吃太多是吃不下的。而且,妳在車上的時候可以調整自己舒適的坐姿。不要在車上玩手機或者看書。這些壞習慣會增加暈車的可能性。

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