2.橘子。橙子含有大量的維生素C,營養價值很高。橘子有寬胸降氣、止咳化痰的作用。多吃橘子對腦出血的恢復也很有幫助。
3.檸檬。檸檬味酸,微苦。具有生津止渴、消暑解暑、開胃健脾的作用。檸檬含有豐富的維生素C和維生素P,能增強血管的彈性和韌性,防治高血壓和腦出血。所以腦出血患者多吃檸檬也是有好處的。檸檬不能像其他水果壹樣生吃、鮮吃,但可以泡水吃。