1.退燒
用塑料袋裝冰塊，用幹毛巾包裹在頭部、頸部、腋窩、胸部等部位，可以快速降低體溫，防止腦部灼傷。
治療燒傷
對於輕度燒傷，可以將幹凈的冰塊直接敷在燒傷部位，不僅可以止痛，還可以減少水泡。
治療中暑
夏季中暑可立即用冰敷頭部和胸部。當頭部受到陽光直射，出現劇烈頭痛時，也可以立即用冰塊降溫。
治療皮炎
夏天如果長了痱子或者小紅疹，可以用冰水擦洗患處，不僅止癢，還能讓痱子盡快消失。
治療創傷
碰撞扭傷後不能熱敷，會利用小血管破裂出血，而應在受傷部位冰敷，可減少血管出血，防止血腫形成，有利於挫傷恢復。
治療昆蟲叮咬
毒蜂，蟲咬後傷口會疼痛腫脹。除了藥物治療外，還可以冰敷局部，既能止痛，又能防止毒素擴散。
7.止血
出現黑便、出血等癥狀時，可先在胃部、胸部冰敷，減少出血，為送醫院搶救爭取時間。鼻出血可以通過在脖子後面和鼻子兩側的空氣池敷上冰塊來立即止血。
8.鎮痛
指尖紮進小刺的時候要用針去除。可以把指尖壓在冰上凍到麻木，這樣除刺的時候就不疼了。