1.白糖:味甘，性寒，無毒。功效是:治心脹口渴。潤心、潤肺、潤大腸、清熱，解酒毒。具有和中、健脾、疏肝的作用。糖本身是涼的，是降火的典型代表。但由於濕土生熱，糖會引起胃火，經常食用會引起胃部不適，不宜多吃。2.金菊茶有平肝明目，疏散風熱，清熱解毒的作用，對皮膚病有益，本身菊花茶也降火，但是如果長期和白糖混著喝，我覺得肯定會影響腸胃，容易拉肚子。妳還不如只喝花茶不喝白糖。壹方面，白糖對皮膚的排毒作用不大；另壹方面，既保護了腸胃，又有明顯的療效。
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