除了降血壓,喝奶茶還有以下好處:
1,可以降血糖。喝白茶不僅能降血壓,還能降血糖,也是糖尿病人的益茶。白茶中的多酚類和酯類能促進胰島素合成;兒茶素中的多糖可以清除血液中過多的糖分。茶多酚可以調節人體葡萄糖代謝紊亂,降低血糖水平。
2、能保護心血管系統。如果生活中能經常喝壹些白茶,對心血管系統有保護作用。白茶中的黃酮類物質可以將芝麻素保留在加工中,芝麻素是維生素P的重要組成部分,可以明顯減少血管堵塞,保持血管通透。
3、可以抗過敏。喝白茶可以起到很好的抗過敏作用。如果我自己的體質屬於過敏體質,那麽喝點白茶可以大大提高效果。白茶中含有的兒茶素和獨特的茶多酚是主要的抗過敏活性成分。此外,白茶還能有效減輕炎癥部位的真皮水腫,達到抗過敏的效果。