傳統醫學認為頸椎病是“寒主郁”、“寒主吸”，即風寒侵入頸部肌肉，使頸部肌肉痙攣、血流停滯，造成頸椎內外平衡失調，加重頸椎不穩狀態。尤其是單側頸肌痙攣，頸椎兩側肌肉和韌帶的張力不等，更容易促進病變的發作。
目前治療頸椎病還沒有理想的藥物。中成藥可以選擇頸復康顆粒，舒筋活絡，散瘀止痛。口服1次，5g，1次，每日兩次；或服用木瓜酒、石鍋宮藥酒祛風除濕、活血通絡，口服1次15~30ml，1次每日2~3次。頸痛靈藥酒能滋補肝腎，活絡止痛。口服1次，10~15ml，每日1次。外用可以嘗試塗骨刺止痛液和正骨水。
按摩是頸椎病治療的首選。有條件的可以去醫院按摩，條件有限的也可以在家按摩。具體方法有:(1)用手掌按摩頸部2~5分鐘，以熱感為宜。(2)對於局部硬結或繩狀反應物，重要的是揉1~2分鐘。(3)大力抓頸後部大肌腱，重復12次，力度為耐受力。(4)捶打頸肩1~2分鐘。患者每天可自行做康復運動，頸部屈伸、右側、左側、左手、右手動作各20次，力量逐漸增強。患者的枕頭不能太高，如果配合頸椎牽引，療效更好。